Tin tức

Sức khỏe của diva Hồng Nhung là điều khiến nhiều khán giả, người hâm mộ quan tâm, nhất là sau thời điểm tiết lộ di chúc. Dù đang trong quá trình điều trị ung thư, diva Hồng Nhung vẫn giữ được tinh thần lạc quan và vui vẻ. Mới đây, nữ ca sĩ đã gây chú ý khi xuất hiện trong một vlog nấu ăn, chia sẻ về sức khỏe cũng như cuộc sống hàng ngày. Trong video, Hồng Nhung vừa chế biến món ăn vừa tâm sự với khán giả: "Bệnh nhân ở nhà có rất nhiều thời gian, thay vì ngồi ủ rũ, tôi sẽ nấu ăn. Hôm nay, tôi sẽ làm một món ăn lành mạnh là bánh mì nướng với trái bơ. Tôi là người rất thích ăn bơ, từ Hà Nội vào TP.HCM tôi vẫn giữ sở thích này. Tôi từng tự xay bơ với đá bào". Hình ảnh nữ ca sĩ rạng rỡ dù vóc dáng có phần gầy hơn khiến nhiều người xúc động và ngưỡng mộ.     Diva Hồng Nhung luôn cho thấy sự lạc quan, tươi trẻ dù đang điều trị ung thư. Diva Hồng Nhung cũng đã có bài viết chia sẻ về ngày sinh nhật (15/3) đáng nhớ: "Tôi có một sinh nhật đặc biệt nhất trong đời. Đặc biệt ở quá nhiều điều cùng xảy ra một lúc khiến cho sáng tôi ngủ dậy, chỉ muốn mở một mắt... Nhưng hôm nay là một ngày mới. Xin được đón nhận bao nhiêu hoa, quà, thiệp, và những lời chúc thân thương của mọi người, với tâm thế an yên hơn". Diva Hồng Nhung cũng từng chia sẻ hình ảnh thăm khám tại bệnh viện. Cô cho biết tháng 3 năm nay vô cùng đặc biệt, bởi thay vì bận rộn với các chương trình biểu diễn hay hào hứng bàn tính tiệc sinh nhật, cô lại bước vào một trải nghiệm đầy thử thách, rung chuyển cả thể xác lẫn tinh thần. Nữ ca sĩ không ngần ngại chia sẻ tình hình sức khỏe của mình với người hâm mộ. Nữ ca sĩ thừa nhận ban đầu "kinh hoàng và hoang mang" nhưng sau đó khám phá ra "cách nghĩ sâu rộng hơn, thấm thía hơn về giá trị của sự sống". Điều đáng chú ý là thông qua căn bệnh của mình, Hồng Nhung không chỉ nhận được sự yêu thương mà còn trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều phụ nữ khác. "Tôi bước vào một thế giới của những phụ nữ anh hùng, đối mặt thử thách sống còn, với nụ cười trên môi. Tôi nhận được hàng ngàn tin nhắn nhủ về việc các phụ nữ đã đi khám, tầm soát", cô viết trên trang cá nhân. Ca sĩ kể bản thân đã nhận được hàng nghìn tin nhắn của các phụ nữ - những người giống cô, đối mặt với thử thách sống còn và nụ cười trên môi. Không chỉ vậy, nhiều người phụ nữ cũng được truyền cảm hứng từ cô, đã đi tầm soát, khám. Diva Hồng Nhung trong một lần đi khám bệnh. Ảnh FBNV "Đi bệnh viện, chị em đến chuyện trò với tôi. Đi qua an ninh sân bay, cũng có em gái đang làm việc, níu tôi để chia sẻ bằng lời thân ái, cái nắm tay nhẹ nhàng, tình cảm. Tôi biết tôi không một mình. Đây không phải là một bài đăng buồn, mà ngược lại, là cách riêng của tôi để ca ngợi vẻ đẹp không chỉ bên ngoài của phái đẹp, mà cả sức mạnh dẻo dai như "một nhành liễu xanh giữa trời", Hồng Nhung bày tỏ. Diva Hồng Nhung phát hiện bệnh khi đang chuẩn bị cho live concert Hồng Nhung hát về Hà Nội. Ban đầu, cô quyết định không công khai thông tin này vì không muốn đồng nghiệp và người hâm mộ lo lắng. Tuy nhiên, sau ca phẫu thuật, nữ ca sĩ đã thay đổi suy nghĩ. Cô quyết định chia sẻ câu chuyện của mình với mong muốn cổ vũ và đồng hành cùng các bệnh nhân có chung hoàn cảnh. Hình ảnh mới nhất của ca sĩ Hồng Nhung cho thấy sự lạc quan của cô khi đối diện với bệnh tật. Ảnh: FBNV. Đến nay, cô đã trải qua ba đợt xạ trị và tạm gác lại công việc để tập trung dưỡng bệnh, ưu tiên sức khỏe. Dù đang trong hành trình chiến đấu với bệnh tật, Hồng Nhung vẫn nhận được nhiều lời khen nhờ tinh thần tích cực. Dù thể trạng có bị sụt cân nhưng điều quan trọng, cô vẫn giữ được vẻ trẻ trung và cuốn hút. Bí quyết của nữ ca sĩ là duy trì chế độ ăn uống khoa học với nhiều rau xanh, kết hợp đầy đủ dinh dưỡng. Ngoài ra, cô...

Hàng chục người bệnh bị men gan tăng cao do uống nước xạ đen, lá vối, cà gai leo tại nhà để mát gan, giải độc. Khoa Nội tiết – Đái tháo đường – Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ đã liên tục tiếp nhận và điều trị cho hàng chục người bệnh bị men gan tăng cao do uống nước lá cây tại nhà. Đáng chú ý là hầu hết các trường hợp này đều có tiền sử mắc bệnh đái tháo đường và uống nước lá cây với mục đích mát gan, giải độc gan. Một trong số đó là bệnh nhân P.B.T (63 tuổi) trú tại xã Thanh Đình, Việt Trì. Bệnh nhân nhập viện trong trình trạng mệt mỏi nhiều, chán ăn, đau tức bụng.     Bác sĩ đang thăm khám cho bệnh nhân bị tăng men gan sau khi uống nước lá cây trong thời gian dài. Qua khai thác tiền sử bệnh được biết, ông có bệnh nền đái tháo đường type 2 (5 năm) đang uống thuốc điều trị tiểu đường. Tuy nhiên, lo lắng thuốc tiểu đường có ảnh hưởng đến chức năng gan nên tìm hiểu và nghe giới thiệu từ người quen uống nước lá cây (lá cà gai leo, xạ đen, lá vối…). Sau gần 1 tháng uống nước lá, người bệnh thấy mệt mỏi, chán ăn, sợ mỡ, đau tức bụng nên đã đến Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ điều trị. Tại khoa Nội tiết – Đái tháo đường, sau khi các bác sĩ thăm khám và thực hiện các chỉ định xét nghiệm, kết quả cho thấy: đường máu, men gan tăng cao. Bệnh nhân được điều trị tích cực kiểm soát đường huyết, điều trị phục hồi chức năng gan. Sau 5 ngày, sức khỏe đã ổn định, người bệnh hết mệt, ăn uống tốt, hết đầy tức ngực và được xuất viện. Tương tự bệnh nhân T., còn nhiều trường hợp khác cũng phải nhập viện điều trị do men gan tăng cao sau thời gian dài uống nước lá cây hàng ngày như bệnh nhân N.Đ.T (64 tuổi) ở Tiên Cát, Việt Trì sau thời gian dài chỉ uống nước lá cây có men gan cao gấp 5 lần. Bệnh nhân L.T.H (70 tuổi) ở Thanh Miếu, Việt Trì sau 2 tháng uống nước lá cây cũng bị men gan cao gấp 6 lần. ThS.BS. Dương Thị Kim Ngân – Trưởng Khoa Nội tiết – Đái tháo đường cho biết, tác dụng chữa bệnh của một số loại lá cây, lá thuốc đã được khẳng định trong y văn. Tuy nhiên, việc sử dụng lá cây không đúng cách, sai liều lượng… có thể dẫn đến ngộ độc, nặng hơn có thể gây suy đa tạng. Đáng lo ngại là hiện nay tình trạng người dân có thói quen uống nước lá cây khá phổ biến, đặc biệt những người cao tuổi, những người có bệnh mãn tính. Việc lạm dụng không đúng cách, sai liều lượng có thể gây nguy hại cho sức khỏe, đặc biệt là với những trường hợp có bệnh nền. Vì vậy, việc sử dụng các loại lá cây cần được tư vấn và theo dõi bởi các bác sĩ chuyên khoa để tránh những biến chứng không mong muốn. ThS.BS. Dương Thị Kim Ngân khuyến cáo người dân khi gặp các vấn đề về sức khỏe nên đến cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và chỉ định dùng loại thuốc phù hợp, đúng liều lượng, không nên tự ý dùng các loại thuốc, sản phẩm thay thế thuốc để tránh những hậu quả nghiêm trọng. Trong quá trình điều trị tại nhà theo đơn thuốc của bác sĩ, bệnh nhân cần tuyệt đối tuân thủ nguyên tắc uống đúng liều lượng, đúng thời gian theo hướng dẫn trên đơn thuốc và thông báo ngay với nhân viên y tế khi có dấu hiệu bất thường hoặc chuyển nặng để được xử trí kịp thời.

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Leeds (Anh) vừa có phát hiện hứa hẹn thay đổi cuộc chiến chống lại gan nhiễm mỡ và các bệnh tim mạch Theo Medical Xpress, nghiên cứu mới - dẫn đầu bởi TS Laeticia Lichtenstein từ Đại học Leeds - đã khám phá một cơ chế quan trọng liên quan cách gan đào thải cholesterol khỏi cơ thể và tác động đến nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ cũng như các bệnh tim mạch.     Phát hiện mới về cách cơ thể xử lý cholesterol có thể giúp tạo ra các phương pháp mới nhằm chống lại bệnh gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ và các vấn đề tim mạch nghiêm trọng - Minh họa AI: ANH THƯ Trong bài viết công bố trên tạp chí khoa học Science Advances, các tác giả cho biết họ khám phá ra rằng quá trình sản xuất mật - một chất rất quan trọng để đào thải cholesterol dư thừa khỏi cơ thể - bị ảnh hưởng bởi tốc độ máu chảy vào gan qua tĩnh mạch cửa từ ruột. Các nghiên cứu trước đây cho thấy lưu lượng máu trong tĩnh mạch cửa tăng và giảm suốt cả ngày để đáp ứng trạng thái chuyển động, nghỉ ngơi và lượng thức ăn nạp vào. Giờ đây, nhóm nghiên cứu từ Đại học Leeds xác định rõ ràng hơn rằng quá trình sản xuất mật cũng tăng theo khi lưu lượng máu trong tĩnh mạch cửa giảm. Điều này xảy ra khi chúng ta đang tập thể dục hoặc để chiếc bụng trống. Ngược lại, quá trình sản xuất mật thấp hơn khi lưu lượng máu trong tĩnh mạch của tăng, xảy ra khi chúng ta nghỉ ngơi hoặc ăn. Mối liên hệ này không chỉ làm rõ hơn việc tập thể dục - hay trái lại là thói quen ngồi lâu, nhâm nhi thức ăn liên tục - ảnh hưởng thế nào đến quá trình tích tụ mỡ trong gan, trong máu của chúng ta. Nó còn mở ra cơ hội phát triển các phương pháp điều trị mới để giải quyết bệnh tim mạch và ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh gan nhiễm mỡ. Ngoài ra, các tác giả cũng xác định một loại protein có tên là PIEZO1 phát hiện tốc độ lưu lưu lượng máu qua tĩnh mạch, gây ra phản ứng dây chuyền hóa học, biến cholesterol trong máu thành axit mật để đào thải ra khỏi cơ thể, cũng là thứ có thể tận dụng. Một trong những chức năng chính của gan là điều chỉnh lượng chất béo trong máu. Vì vậy khi nồng độ cholesterol tăng cao vì không được đào thải kịp thời, bệnh gan nhiễm mỡ có thể phát triển. Điều này có thể gây tổn thương gan và dẫn đến các tình trạng nghiêm trọng hơn bao gồm xơ gan, suy gan và ung thư gan. Bên cạnh đó, các tác giả cũng cảnh báo khi gan không kịp điều chỉnh lượng chất béo này trong máu, chúng ta sẽ đối diện tình trạng gọi là "máu nhiễm mỡ", với cholesterol "xấu" tích tụ trong lòng mạch, làm tăng nguy cơ bệnh tim và đột quỵ.

Một nghiên cứu mới từ các nhà nghiên cứu tại Trung tâm Ung thư MUSC Hollings, Mỹ cho thấy, lần đầu tiên, một thụ thể có tên là PPAR δ, được kích hoạt bởi peroxisome, đóng vai trò quan trọng trong con đường vô hiệu hóa hệ miễn dịch để tế bào T không thể tiêu diệt tế bào ung thư.     Tế bào ung thư được hình thành từ một tế bào khỏe mạnh nhưng mang gien bị đột biến Dưới sự chỉ đạo của Tiến sĩ, Bác sĩ Raymond N. DuBois, giám đốc Hollings, các nhà nghiên cứu đã công bố phát hiện của mình trên Tạp chí Nghiên cứu Ung thư. DuBois cho biết họ đã sử dụng một chất phối tử nhân tạo, hay phân tử liên kết với thụ thể, được gọi là GW501516. Ban đầu, nó được phát triển với kỳ vọng có thể điều trị các tình trạng như tiểu đường và béo phì nhưng phần lớn đã bị bỏ rơi để sử dụng trong các tình trạng chuyển hóa vì khả năng nó có thể làm tăng nguy cơ ung thư. DuBois cho biết: "Nó liên kết và kích hoạt thụ thể hạt nhân PPAR δ. Khi bạn kích hoạt nó, nó thúc đẩy ung thư. Nó có thể kích thích sự tăng sinh tế bào và ảnh hưởng đến các con đường gây viêm. Chúng tôi phát hiện ra rằng, nó làm thay đổi khả năng tấn công và tiêu diệt tế bào ung thư của hệ miễn dịch. Do đó, nó cho phép các tế bào khối u tránh được sự tấn công của hệ miễn dịch". DuBois lưu ý rằng, phòng thí nghiệm của ông đã công bố một báo cáo cách đây 20 năm rằng những con chuột được điều trị bằng GW501516 cho thấy khối lượng khối u tăng đáng kể. Ông cho biết, hiện nay, bài báo mới này "đã xác định được cơ chế chính về cách thức hoạt động của nó. Sau khi PPAR δ được kích hoạt, các tế bào miễn dịch mất khả năng tiêu diệt tế bào ung thư ". Mặc dù GW501516 là do con người tạo ra, nhưng hoạt động của nó có thể bắt chước những gì xảy ra và làm ngược lại để tế bào ung thư bị tiêu diệt. Tác giả đầu tiên Bo Cen, Tiến sĩ, phó giáo sư nghiên cứu tại Phòng thí nghiệm DuBois cho biết, phát hiện này mở ra khả năng cho các nhà nghiên cứu đang tìm kiếm mục tiêu miễn dịch trị liệu mới khi họ phát triển thuốc chống ung thư, nhắm mục tiêu vào PPAR δ. DuBois cho biết phòng thí nghiệm của ông hiện đang nghiên cứu chất đối kháng PPAR δ, một chất ngăn chặn tác dụng, để xem liệu việc đối kháng với thụ thể có dẫn đến hệ miễn dịch hoạt động hoàn toàn hay không. Ông nói: "Có cách để bật và tắt nó, và chúng tôi sẽ nghiên cứu xem liệu việc sử dụng thuốc có thể tắt nó hay không".

Người bệnh tiểu đường có thể bổ sung hạt thông để tăng lượng dầu và protein thực vật, giúp cải thiện triệu chứng bệnh mà không sợ bị tăng cân. Người bệnh tiểu đường ăn hạt thông có tốt không? Hạt thông là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất được ưa chuộng ở các nước châu Âu và chưa thực sự phổ biến ở Việt Nam. Theo thống kê có khoảng 20 loài cây thông tạo ra hạt, trong số đó đa phần hạt thông được thu hoạch từ 4 giống thông chính bao gồm thông Colorado, thông Mexico, thông Trung Quốc và thông Ý. Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ, hạt thông là một nguồn cung cấp magiê dồi dào, cần thiết để sản xuất năng lượng. Trong đó, hạt thông có chứa nhiều protein, sắt, chất béo không đơn bão hòa, magie…  Chất béo trong hạt thông chứa một số axit béo giúp kiềm chế cảm giác thèm ăn, tăng cảm giác no bụng, nên hỗ trợ giảm cân tốt hơn. Các axit béo khác giúp đốt cháy mỡ bụng, hỗ trợ lấy lại vóc dáng cân đối.  Theo nghiên cứu, ăn hạt thông mỗi ngày sẽ giúp kiểm soát bệnh tiểu đường. Hạt này còn có tác dụng ngăn ngừa các biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường như bệnh về mắt và đột quỵ. Bệnh nhân bị tiểu đường sử dụng hạt thông mỗi ngày sẽ giúp kiểm soát lượng glucose tốt hơn và giảm mức cholesterol xấu. Người bị mắc tiểu đường cũng có thể bổ sung loại hạt này để tăng lượng dầu và protein thực vật, giúp cải thiện triệu chứng bệnh mà không sợ bị tăng cân.     Ảnh minh họa Công dụng tuyệt vời của hạt thông với sức khỏe Giảm nguy cơ mắc bệnh tim Theo nghiên cứu, việc bổ sung các loại hạt sẽ giúp cơ thể giảm nguy cơ bị đột tử do đau tim. Trong đó, hạt thông chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn, vitamin E và K, magie, mangan giúp hạn chế bệnh tim mạch. Vitamin K sẽ giúp máu đông nhanh hơn, hạn chế trường hợp chảy máu nhiều sau chấn thương. Vitamin E giúp tạo các tế bào hồng cầu có vai trò vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Ngoài ra, axit linoleic trong hạt thông sẽ giúp tăng cholesterol lành mạnh, giảm mức cholesterol xấu, giúp cải thiện các bệnh liên quan đến huyết áp. Giúp tăng cường sức khỏe não bộ Hạt thông rất giàu chất sắt, là một khoáng chất cần thiết để vận chuyển oxy trong cơ thể. Bên cạnh đó, sắt cũng là một thành phần quan trọng đối với sức khỏe của não bộ, giúp điều trị các triệu chứng lo âu, trầm cảm, stress. Nghiên cứu cho thấy rằng việc bổ sung magie của hạt thông sẽ giúp cải thiện tình trạng rối loạn cảm xúc lo âu, trầm cảm. Giúp giảm nguy cơ ung thư Lượng magie có trong hạt thông sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Khi tình trạng mức magie trong máu sẽ giảm xuống 100mg sẽ làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tụy 24%, điều này có nghĩa là nếu bạn bổ sung hạt thông thường xuyên sẽ giúp làm giảm nguy cơ bị ung thư tuyến tụy. Giúp xương chắc khỏe hơn Vitamin K là một loại vitamin giữ chức năng tương tự như canxi, giúp xương thêm chắc khỏe, tăng cường mật độ xương và giảm tỷ lệ gãy xương. Trong hạt thông lại chứa nhiều vitamin K nên sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe của xương nếu bổ sung thường xuyên. Khi cơ thể bổ sung đủ lượng vitamin K, xương sẽ luôn chắc khỏe. Giúp tăng cường miễn dịch Lượng mangan và kẽm trong hạt thông giúp bạn tăng cường hệ thống miễn dịch cơ thể. Mangan giúp duy trì sự cân bằng nội tiết tố cơ thể, tăng sức mạnh của mô liên kết. Bên cạnh đó, kẽm sẽ hỗ trợ chữa lành các vết thương. Việc bổ sung kẽm thông qua chế độ ăn uống sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch ở người cao tuổi, cải thiện chức năng và số lượng tế bào T, một loại tế bào bạch cầu giúp tiêu diệt mầm bệnh hiệu quả. Ăn hạt thông thế nào tốt nhất? Mặc dù là loại hạt có nhiều công dụng tốt cho cơ thể nhưng nếu ăn quá nhiều hạt thông sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.  Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bạn chỉ nên ăn khoảng 30g hạt thông mỗi ngày, tuy nhiên bạn cần chú ý thêm về những loại thực phẩm sử dụng trong ngày để tránh tiêu thụ quá lượng calo cần thiết.  Bạn có thể ăn trực tiếp như một món ăn vặt thông thường để nhâm nhi vào những lúc cảm thấy buồn...

Nghiên cứu dựa trên 22.750 cặp song sinh ở Phần Lan cho thấy cách tập thể dục tốt nhất cho tuổi thọ có thể rất khác với điều mọi người thường nghĩ. Nhóm nghiên cứu đến từ Đại học Jyväskylä (Phần Lan) đã nghiên cứu tác động của việc tập thể dục và các hoạt động thể chất khác lên tuổi thọ thông qua 22.750 cặp song sinh ra đời trước năm 1958 tại nước này Họ được đánh giá mức độ hoạt động thể chất vào các năm 1975, 1981 và 1990, cũng như thống kê dữ liệu tử vong gần đây. Kết quả công bố trên tạp chí khoa học European Journal of Epidemiology cho biết lão hóa sinh học tăng tốc ở cả những người ít hoạt động nhất và nhiều hoạt động nhất!     Tập thể dục vừa sức sẽ tốt cho sức khỏe và tuổi thọ hơn là ép bản thân quá đáng - Ảnh minh họa: SCITECH DAILY Theo SciTech Daily, trong nghiên cứu này, các tác giả đã đánh giá mức độ hoạt động thể chất theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế thế giới (WHO). Mức tập thể dục mà WHO khuyến nghị cho mỗi người là 150-300 phút hoạt động ở mức vừa phải hoặc 75-150 phút hoạt động ở mức độ mạnh mỗi tuần. Các kết quả cho thấy việc đáp ứng các hướng dẫn này không làm giảm nguy cơ tử vong hoặc thay đổi nguy cơ mắc bệnh di truyền theo hướng có lợi. Trong vòng 30 năm, nhóm tập luyện theo khuyến nghị giảm được 7% nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân khi so sánh với nhóm ít vận động. Tuy nhiên, việc tập thể dục quá nhiều, qua nặng lại không cho thấy bất kỳ lợi ích nào, với tỉ lệ tử vong không khác biệt so với nhóm ít vận động. Đây không phải nghiên cứu đầu tiên cho thấy tập thể dục quá mức sẽ gây ra tác dụng ngược đối với sức khỏe. Ví dụ, một nghiên cứu năm 2024 từ Phòng thí nghiệm quốc gia Tây Bắc Thái Bình Dương (PNNL - Mỹ) cảnh báo tập thể dục - thể thao quá mức có thể khiến hệ miễn dịch suy yếu. Một nghiên cứu công bố cùng năm từ Đại học Tsukuba (Nhật Bản) cho thấy tập quá mức có thể làm tăng tiết hormone gây căng thẳng corticosterone, hậu quả là khiến bạn... dễ tăng cân. Trong khi đó, công trình năm 2018 từ Đại học Yale (Mỹ) cho thấy tập quá nặng, quá lâu sẽ đảo ngược tác dụng chống stress, chống trầm cảm của việc tập thể dục và có thể khiến tinh thần của bạn tồi tệ hơn.

Theo dự báo thời tiết, không khí lạnh sắp về đến miền Bắc, Hà Nội sẽ có những ngày vừa mưa vừa rét. Vào lúc thời tiết giao mùa như vậy, trẻ em thường hay bị các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là sổ mũi, nghẹt mũi. Những bệnh lý hô hấp không được điều trị dứt điểm sẽ khiến dịch mũi chảy xuống họng gây viêm họng và rất nhanh tiến triển thành viêm phổi. Thời tiết chuyển lạnh, gia tăng bệnh về đường hô hấp Thời tiết chuyển lạnh, số bệnh nhi phải nhập viện vì viêm đường hô hấp thường tăng cao so với khi thời tiết nắng ấm. Bên cạnh đó, tình hình ô nhiễm không khí ở các thành phố lớn diễn tiến bất thường với các chỉ số ô nhiễm đang ở mức báo động cũng là yếu tố nguy cơ, góp phần làm cho trẻ dễ mắc bệnh đường hô hấp. Theo thống kê, khoảng 80% bệnh đường hô hấp là do siêu vi gây ra làm viêm nhiễm, xuất tiết đờm nhớt gây tắc nghẽn đường thở. Tình trạng này khiến trẻ khó thở, khó chịu, ăn uống kém - đặc biệt là trẻ sơ sinh.     Giữ ấm cho trẻ khi thời tiết chuyển lạnh. Các bệnh đường hô hấp thường bắt đầu từ mũi, họng và rất nhanh lan xuống phổi nếu không được xử trí kịp. Nếu để lâu bệnh sẽ tiến triển nặng, có thể gây ảnh hưởng đến tính mạng trẻ. Ngoài ra, khi thời tiết lạnh, không khí vào đường thở của trẻ không được sưởi ấm (do đường hô hấp của trẻ ngắn hơn và không có lông sưởi như ở người lớn), trẻ dễ bị nhiễm lạnh đường hô hấp , dễ bị nhiễm virus hơn, biểu hiện bằng hắt hơi sổ mũi, ho, khò khè, nặng hơn là viêm đường hô hấp dưới. Những trẻ có tiền căn dị ứng, khi bị cảm lạnh hay nhiễm siêu vi, sẽ dễ làm khởi phát cơn suyễn. Số lượng trẻ nhập viện tăng cao còn khiến gia tăng tỷ lệ lây nhiễm chéo. Cho nên, để hạn chế loại bệnh này, tốt nhất là chú ý từ khâu phòng tránh. Phòng bệnh hô hấp ở trẻ, kiến thức nền mà cha mẹ cần biết Theo bác sĩ Phạm Thái Anh (Bệnh viện Bắc Thăng Long), khi trẻ có những dấu hiệu như: chảy nước mũi, hắt hơi, ho… bố mẹ nên thường xuyên vệ sinh mũi họng cho trẻ bằng các sản phẩm nước muối sinh lý phù hợp với lứa tuổi để làm thông thoáng đường thở. Tuyệt đối không để ứ đọng đờm nhớt, tránh tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn, virus phát triển. Một chú ý quan trọng, người chăm sóc tuyệt đối không dùng chung một sản phẩm vệ sinh mũi họng cho trẻ để tránh lây lan bệnh. Ở nhiều nhà trẻ mẫu giáo, cô dùng một cái khăn lau mũi chung cho cả lớp. Đây là nguyên nhân trực tiếp khiến trẻ lây bệnh cho nhau và “bé cứ đi lớp là ốm”. Các bậc cha mẹ không nên tự chữa bệnh cho trẻ theo truyền miệng như dùng nước ép tỏi, hành, trầu không hay các loại dầu để nhỏ vào mũi trẻ vì sẽ có thể gây bỏng niêm mạc mũi khiến bệnh viêm đường hô hấp trở nên trầm trọng hơn. Nếu trẻ bị chảy nước mũi xanh kèm ho, cần đưa trẻ đến bác sĩ chuyên khoa để được khám và tư vấn kịp thời vì đây đã là dấu hiệu của viêm nhiễm, rất khó để tự khỏi. Vào thời điểm giao mùa, phụ huynh nên lưu ý: Giữ ấm cho trẻ, đi tất, đội mũ khi ra ngoài. Uống nước nhiều, giúp da và đường hô hấp luôn ẩm. Ăn đủ dinh dưỡng, tăng cường rau xanh, hoa quả, nhằm cung cấp đầy đủ những dưỡng chất và vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ, trong đó có hệ miễn dịch của cơ thể. Khi trẻ hắt hơi sổ mũi thì nên nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý, massage lưng và tay chân trẻ bằng ít dầu nóng như: khuynh diệp, dầu tràm, oải hương... để kích thích máu huyết lưu thông, tăng cường miễn dịch. Tăng cường rau xanh, hoa quả để củng cố hệ miễn dịch của trẻ. Không gian sống cũng quan trọng với sức khỏe hệ hô hấp của trẻ Môi trường sống sạch luôn có ý nghĩa với sức khỏe của mỗi chúng ta, đặc biệt với trẻ nhỏ, những cá thể có hệ hô hấp nhạy cảm so với người lớn. Những việc cần làm tưởng như đơn giản, chúng ta nghe đã ‘rất quen tai’ nhưng để thực hiện tốt cũng không phải là dễ dàng. Đó là: Vệ sinh nhà cửa, môi...

Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Văn Tùng, Khoa Nhi, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, đã đưa ra khuyến cáo cho cha mẹ về một số bệnh phổ biến mà trẻ em dễ mắc phải khi chuyển sang thời tiết lạnh. Dưới đây là những bệnh cha mẹ cần lưu ý: Cảm lạnh thông thường Cảm lạnh là bệnh nhiễm siêu vi, biểu hiện qua sổ mũi, nghẹt mũi, đau họng, ho, hoặc đau đầu. Trẻ có thể bị sốt nhẹ trong giai đoạn đầu. Cảm lạnh có thể xảy ra quanh năm nhưng thường xuất hiện nhiều vào mùa đông, do nhiều loại virus khác nhau gây ra. Các triệu chứng thường nặng hơn trong 3-5 ngày đầu và có thể mất khoảng 7-10 ngày để hết hoàn toàn. Cha mẹ cần giữ ấm cho trẻ, đặc biệt là các vùng tay, chân, ngực, đầu và cổ; cho trẻ uống nước ấm, tránh đồ lạnh và bổ sung thực phẩm giàu protein, vitamin C từ hoa quả và rau xanh.     (Ảnh minh họa). Nhiễm virus hợp bào hô hấp (RSV) / Viêm phế quản Viêm phế quản là một nhiễm trùng đường hô hấp phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt ở trẻ dưới 12 tháng tuổi. Các triệu chứng bao gồm nghẹt mũi, ho, sốt nhẹ và thở khò khè. Virus hợp bào hô hấp (RSV) là nguyên nhân phổ biến gây viêm phế quản, mặc dù các virus khác cũng có thể gây bệnh. Triệu chứng bệnh thường giống cảm lạnh trong giai đoạn đầu, sau đó có thể tiến triển thành khó thở, khò khè và mất nước. Hầu hết các trẻ có thể điều trị tại nhà, nhưng nếu trẻ khó thở hoặc mất nước, cha mẹ cần đưa trẻ nhập viện. Cảm cúm Cúm thường khởi phát đột ngột với sốt cao, ho, đau họng, đau đầu và đau nhức cơ. Sốt có thể kéo dài đến 5 ngày. Hiện có các thuốc kháng virus giúp rút ngắn thời gian mắc bệnh, nhưng cần được sử dụng sớm và chủ yếu dành cho trẻ có nguy cơ biến chứng nghiêm trọng. Viêm họng do liên cầu khuẩn Viêm họng do liên cầu khuẩn phổ biến ở trẻ em trong độ tuổi đi học, biểu hiện bằng đau họng, đau đầu và đau dạ dày, kèm theo sốt cao hoặc nôn mửa. Bệnh thường không đi kèm với triệu chứng như cảm lạnh hoặc ho và có thể điều trị dễ dàng bằng kháng sinh. Trẻ cần ở nhà cho đến khi hết sốt 24 giờ và đã sử dụng kháng sinh. Viêm thanh quản Viêm thanh quản thường xuất hiện đột ngột vào ban đêm, kèm theo tiếng thở khò khè. Trẻ bị ho nhẹ có thể chăm sóc tại nhà. Để làm giảm triệu chứng, cha mẹ có thể cho trẻ tiếp xúc với không khí khô mát hoặc không khí nóng ẩm. Trong trường hợp triệu chứng nghiêm trọng, cần đưa trẻ đến bệnh viện để điều trị khí dung và dùng steroid.  Viêm phổi Không giống các bệnh mùa đông thông thường khác, viêm phổi thường do vi khuẩn gây ra và có thể biểu hiện dưới nhiều dạng khác nhau. Bệnh có thể bắt đầu từ một cơn cảm lạnh nhưng sau đó diễn tiến xấu hơn, hoặc ban đầu có vẻ như đã thuyên giảm nhưng sau đó lại nặng trở lại. Nếu trẻ cảm thấy sốt cao và ho nặng hơn sau vài ngày cảm lạnh, có thể đây là dấu hiệu của viêm phổi và cần đưa trẻ đi khám. Cha mẹ cần chú ý giữ gìn sức khỏe cho trẻ trong những tháng lạnh và thường xuyên kiểm tra các dấu hiệu bất thường để kịp thời điều trị.

Dị vật đường thở là tình huống cấp cứu thường gặp ở trẻ, có nguy cơ đe dọa tính mạng do dị vật làm tắc nghẽn đường thở, dẫn đến thiếu ôxy. Con tôi năm nay 2 tuổi, rất thích nhặt đồ cho vào miệng. Gần đây thấy nhiều trường hợp trẻ bị hóc dị vật, tôi rất lo lắng. Xin bác sĩ cho biết cách xử trí nhanh khi trẻ bị hóc dị vật đường thở. (Lan Phương, 36 tuổi, ngụ TP.HCM). Trả lời Dị vật đường thở là tình huống cấp cứu thường gặp ở trẻ, có nguy cơ đe dọa tính mạng do dị vật làm tắc nghẽn đường thở, dẫn đến thiếu ôxy. Hóc dị vật đường thở ở trẻ thường gặp là các loại hạt, thực phẩm hay các mảnh đồ chơi nhỏ. Khi trẻ bị hóc dị vật sẽ có những biểu hiện như ho sặc sụa dữ dội, khó thở. Một số trẻ có biểu hiện hoảng loạn hoặc ra dấu hiệu bị nghẹn ở cổ đối với trẻ lớn. Nếu dị vật gây tắc nghẽn hoàn toàn đường thở, trẻ sẽ có biểu hiện suy hô hấp, tím tái, ngưng tim. Việc xử trí ngay khi phát hiện trẻ bị hóc dị vật rất quan trọng. Phụ huynh cần bình tĩnh thực hiện đúng các bước ban đầu, hạn chế thao tác sai có thể gây nguy hiểm tính mạng và nhanh chóng đưa trẻ đến bệnh viện. Thủ thuật vỗ lưng, ấn ngực dành cho trẻ dưới 2 tuổi bị hóc dị vật đường thở. Ảnh: Internet Đối với trẻ dưới 2 tuổi, cần làm thủ thuật vỗ lưng, ấn ngực như sau: - Đặt trẻ nằm sấp đầu thấp trên cánh tay trái, giữ chặt đầu và cổ trước bằng bàn tay trái. Dùng ngón trỏ và ngón giữa trái đẩy cằm trẻ lên cho cổ trẻ ưỡn tránh gập đường thở. Sau đó dùng gót bàn tay phải vỗ 5 cái thật mạnh vào lưng trẻ (ở khoảng giữa hai bả vai) - Nếu thấy trẻ còn khó thở, tím tái, cần lật ngửa trẻ sang tay phải và dùng hai ngón tay trái ấn mạnh ở vùng nửa xương ức 5 cái. Sau đó tiếp tục luân phiên vỗ lưng và ấn ngực cho đến khi dị vật rơi khỏi đường thở hoặc thấy trẻ khóc được. Đối với trẻ từ 2 tuổi trở lên, cần làm thủ thuật Heimlich như sau: - Tư thế ngồi hoặc đứng phía sau người trẻ sao cho thuận tiện đưa hai tay vòng qua người trẻ - Bàn tay trái tạo thành nắm đấm, đặt ngay thượng vị, dưới mũi ức phía trước ngực và bàn tay phải ôm lấy nắm đấm - Ấn mạnh từ trước ra sau và từ dưới lên trên cho đến khi dị vật rơi ra ngoài Sau khi thực hiện các thao tác này, phụ huynh vẫn nên đưa trẻ đến bệnh viện để bác sĩ thăm khám dù trẻ đã nôn ra dị vật. Bác sĩ khuyến cáo gia đình không nên để trẻ đùa giỡn, quấy khóc trong lúc ăn. Không nên cho trẻ ăn các loại hạt, đồ chơi có kích thước nhỏ, tránh tình trạng trẻ cho vào miệng và gặp phải sự cố đáng tiếc.

Bé V.A (7 tuổi) ngậm nắp bút vào miệng khi đang học trong lớp và vô tình bị nuốt đầu bút vào đường thở. Sau khi bé V.A (7 tuổi, Bắc Kạn) ngậm nắp bút vào miệng khi đang học trong lớp và vô tình bị nuốt đầu bút vào đường thở. bị hóc trẻ ho, khó thở và đau ngực. Ngay lập tức, trẻ được giáo viên đưa đến phòng y tế của trường học để sơ cứu ban đầu, sau đó chuyển đến trung tâm y tế địa phương. Trên đường đi, trẻ xuất hiện ngừng thở, ngừng tim, phải cấp cứu hồi sinh tim phổi liên tục trên đường chuyển đến Bệnh viện tuyến tỉnh. Tại đây, trẻ tiếp tục được cấp cứu ngừng tuần hoàn. Tuy nhiên do tổn thương não vì tình trạng thiếu oxy, trẻ xuất hiện nhiều cơn co giật liên tục, nên các bác sĩ đã nhanh chóng chuyển trẻ đến Bệnh viện Nhi Trung ương.     Đầu bút được gắp ra từ đường thở của bệnh nhi V.A. Ảnh: BVCC BSCKII. Nguyễn Tân Hùng – Phó Trưởng khoa Cấp cứu và Chống độc cho biết, trẻ vào viện trong tình trạng hết sức nguy kịch. Trẻ được bóp bóng qua nội khí quản, đang được duy trì thuốc trợ tim liên tục để đảm bảo nhịp tim và huyết áp, hôn mê sâu, co giật liên tục. Bệnh nhi được các bác sĩ điều trị tích cực bằng các biện pháp thở máy, bồi phụ khối lượng tuần hoàn, duy trì vận mạch, điều trị chống phù não, an thần tại các đơn vị cấp cứu và điều trị tích cực. Cùng với đó, trẻ đã được nội soi cấp cứu tại giường gắp dị vật đường thở. “Dị vật được gắp ra là đầu bút bi màu đen, có kích thước khoảng 0,5 x 0,8 cm, che lấp 70% phế quản gốc phải. Niêm mạc đường thở hai bên của trẻ phù nề, trong lòng phế quản nhiều dịch nhầy” – ThS.BS Vũ Tùng Lâm – Khoa Khám và Thăm dò Hô hấp, Trung tâm Hô hấp chia sẻ. Tuy nhiên, dù đã được các bác sĩ nỗ lực điều trị tích cực, nhưng do thời gian ngừng tim, ngừng thở quá lâu, tổn thương não không hồi phục, bệnh nhi đã tử vong sau 4 ngày điều trị. Khi trẻ bị hóc dị vật, người chăm sóc cần bình tĩnh thực hiện các biện pháp sau: Sơ cứu đúng cách có thể giúp trẻ thoát khỏi nguy kịch khi hóc dị vật 1. Nếu trẻ còn hồng hào, khóc được, nói được, ho có hiệu quả, không ảnh hưởng đến các chức năng sống: Hãy khuyến khích trẻ ho, tiếp tục theo dõi, đánh giá và nhanh chóng đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để được sơ cấp cứu. 2. Nếu trẻ tím tái, không khóc hoặc khóc yếu, ho không hiệu quả. Nhanh chóng gọi cấp cứu và thực hiện các thủ thuật sơ cứu sau: Nếu trẻ còn tỉnh: Đối với trẻ nhỏ: Đặt trẻ nằm sấp, đầu thấp, dọc theo cánh tay một bên, bàn tay đỡ vùng ngực xương hàm dưới của trẻ. Dùng gót bàn tay còn lại vỗ 5 cái vào lưng trẻ ở khoảng giữa hai bả vai theo hướng xuống dưới và ra phía trước. Nếu vẫn chưa bật được dị vật ra tiến hành lật ngửa trẻ vẫn để dọc cánh tay, dùng hai ngón tay trái ấn mạnh ở vùng 1/2 dưới xương ức 5 cái (tần suất 1 lần/ 1 giây) Nếu dị vật vẫn chưa rơi ra ngoài, hãy lật người trẻ lại tiếp tục vỗ lưng. Luân phiên vỗ lưng và ấn ngực cho tới khi dị vật rơi khỏi đường thở. Đối với trẻ lớn: Ngoài sử dụng biện pháp vỗ lưng ấn ngực có thể trẻ lớn người cấp cứu có thể sử dụng nghiệm pháp Heimlich với trẻ ở tư thế đứng hoặc ngồi: Người cấp cứu đứng sau nạn nhân. Do chiều cao của trẻ thấp, để hiệu quả người cấp cứu có thể nhấc trẻ lên hoặc quỳ phí sau trẻ. Đặt gót bàn tay của một tay trên bụng trẻ ở vùng thượng vị, ngay dưới mũi xương ức, phía trên rốn. tay thứ 2 đặt trên tay thứ nhất. Dùng hai tay ấn mạnh lên bụng, ấn 5 cái dứt khoát theo hướng từ trước ra sau và từ dưới lên trên, mạnh và nhanh. Có thể lặp lại 6 – 10 lần ấn bụng cho tới khi dị vật rơi khỏi đường thở hoặc trẻ khóc, la được. Nếu trẻ không tỉnh:  – Mở thông đường thở bằng cách ngửa đầu, nâng cằm  – Thổi ngạt 2 lần  – Hồi sức tim phổi: Tiến hành ép tim ngoài lồng ngực 30 nhịp: Để trẻ nằm ngửa trên nền cứng, quỳ xuống...

Đây là loại bệnh ung thư phổ biến đứng thứ 2 ở nam giới và đứng thứ 3 ở nữ giới về số người mắc. Theo thống kê, mỗi năm trên thế giới có khoảng 2,09 triệu người mắc mới và 1,76 triệu người tử vong do ung thư phổi. Đây là loại bệnh ung thư phổ biến đứng thứ 2 ở nam giới và đứng thứ 3 ở nữ giới về số người mắc. Có 2 loại ung thư phổi chính, đó là ung thư phổi tế bào nhỏ và ung thư phổi không tế bào nhỏ. (Ảnh minh họa). Theo các bác sĩ Bệnh viện K, dưới đây là 5 dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi: 1. Ho kéo dài lâu ngày, đặc biệt ho ra máu là dấu hiệu cảnh báo bạn mắc ung thư phổi. Bạn hãy đi khám, chụp X-quang kết hợp với xét nghiệm khác để xác định nguyên nhân. 2. Đau tức ngực trong ung thư phổi có thể là do khối u xâm lấn rộng hoặc đã di căn hạch gây chèn ép các dây thần kinh, khiến người bệnh bị đau vùng ngực, lưng hoặc vai, nhất là khi hít thở sâu, ho, cười. 3. Khàn tiếng trên 2 tuần không khỏi, bạn nên đi khám để tìm nguyên nhân bởi trong ung thư phổi khối u có thể đã chèn vào dây thần kinh thanh quản làm biến đổi giọng nói người bệnh. 4. Thường xuyên khó thở, bạn cũng không nên chủ quan bởi nếu phổi có khối u có thể làm giảm thể tích thông khí dẫn đến khó thở. 5. Đau mỏi cơ thể, tình trạng này sẽ xuất hiện nếu khối u ở phổi to dần lên, chèn vào những dây thần kinh ở vị trí lưng, ngực,... khiến người bệnh mệt mỏi, giới hạn vận động. Ở giai đoạn đầu, hầu hết trường hợp mắc ung thư phổi đều không có triệu chứng điển hình nên rất khó nhận biết, dễ gây nhầm lẫn với một số bệnh lý đường hô hấp khác, dẫn đến việc điều trị không đúng phương pháp. Cho tới khi một số triệu chứng bộc lộ rõ rệt như ho dai dẳng, ho ra máu, khó thở, đau tức ngực… thì phát hiện bệnh đã ở giai đoạn muộn, việc điều trị trở nên khó khăn hơn.  Phát hiện sớm ung thư phổi sẽ giúp cho quá trình điều trị đạt hiệu quả tối đa. Vì vậy việc phòng và phát hiện sớm bệnh ung thư phổi luôn được đặt lên hàng đầu. Sàng lọc là tìm kiếm ung thư trước khi bệnh nhân có bất kỳ triệu chứng gì. Sàng lọc giúp phát hiện ung thư ở giai đoạn sớm, giúp tạo điều kiện thuận lợi và hiệu quả cao hơn cho việc điều trị. Bởi vì khi bệnh nhân đã có triệu chứng, ung thư có thể đã bắt đầu lan rộng. Trước đây việc sàng lọc, phát hiện sớm ung thư phổi không được khuyến cáo vì chụp XQ phổi và làm tế bào học đờm chưa chứng minh làm giảm được tỉ lệ tử vong do ung thư phổi. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, một tỉ lệ lớn ung thư phổi được phát hiện khi chụp cắt lớp vi tính (CT) là những khối u ở giai đoạn đầu, có tiên lượng tốt, chứng minh làm giảm 20% tỉ lệ do ung thư phổi ở những người hút thuốc nặng được sàng lọc hàng năm trong 3 năm. Các phương pháp điều trị ung thư phổi hiện nay Với sự phát triển của khoa học công nghệ, việc điều trị bệnh ung thư phổi cũng trở nên dễ dàng hơn, một số phương pháp điều trị bệnh ung thư phổi phổ biến hiện nay là: - Phẫu thuật cắt bỏ khối u: Tuy nhiên phương pháp này không có tác dụng ở các giai đoạn sau của bệnh. - Hóa trị: Phương pháp phổ biến được sử dụng để hạn chế sự phát triển và tiêu diệt tế bào ung thư. - Xạ trị: Phương pháp sử dụng các tia phóng xạ có năng lượng cao để thu nhỏ khối u hoặc tiêu diệt các tế bào ung thư ở khu vực được chiếu phóng xạ. - Điều trị theo triệu chứng: Là phương pháp điều trị bổ sung, được sử dụng kết hợp với một hoặc nhiều các phương pháp ở trên để giảm các triệu chứng của bệnh và ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư phổi bằng các loại thuốc.

Bệnh tim, ung thư, loãng xương, Alzheimer và những vấn đề khi làm mẹ là 5 nguy cơ sức khỏe phụ nữ cần đặc biệt chú ý. "Phụ nữ có nhiều mối quan tâm sức khỏe riêng biệt, bao gồm chu kỳ kinh nguyệt, thai kỳ, biện pháp tránh thai, mãn kinh. Và đó chỉ là khởi đầu", Harvard Health cho biết. "Một số vấn đề sức khỏe chỉ ảnh hưởng đến phụ nữ và một số khác phổ biến hơn ở phụ nữ. Hơn nữa, nam giới và phụ nữ có thể mắc cùng một tình trạng, nhưng các triệu chứng khác nhau. Nhiều bệnh ảnh hưởng đến phụ nữ theo những cách khác nhau và thậm chí có thể cần phương pháp điều trị riêng biệt". Dưới đây là 5 nguy cơ sức khỏe phụ nữ cần đặc biệt chú ý.     Ảnh: Hawaii Pacific Health 1. Bệnh tim Theo Liên đoàn Tim mạch Thế giới, bệnh tim mạch là nguyên nhân gây ra 35% số ca tử vong ở phụ nữ mỗi năm - nhiều hơn tất cả các loại ung thư cộng lại. "Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong số một ở cả nam giới và phụ nữ", Tiến sĩ Hem Bhardwaj, chuyên gia về tim mạch và chăm sóc đặc biệt tại Trung tâm Tim mạch Pauley của VCU Health, cho biết. Tuy nhiên, phụ nữ thường có các triệu chứng khác biệt và muộn hơn so với nam giới, đồng thời có nhiều biến chứng hơn. Đôi khi, phụ nữ gặp các triệu chứng như yếu, mệt mỏi, khó thở và đau hàm, không phải là cơn đau ngực điển hình, kèm theo cảm giác giật ở cánh tay thường thấy ở nam giới. Những thay đổi về nội tiết tố ở phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh có thể là một yếu tố. Ví dụ khác, cả nam giới và phụ nữ thường được chẩn đoán mắc bệnh động mạch vành, nhưng phụ nữ có xu hướng mắc bệnh sau thời kỳ mãn kinh do những thay đổi về nội tiết tố. 2. Ung thư Phụ nữ nên tầm soát ung thư thường xuyên, tùy thuộc vào độ tuổi. "Ước tính có khoảng hai triệu người ở Mỹ được chẩn đoán mắc ung thư vào năm 2023", chuyên gia y tế Amber Stephens cho biết qua WellMed. "Đây là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ hai đối với phụ nữ cao tuổi. Các loại ung thư phổ biến nhất đối với phụ nữ trên 65 tuổi là ung thư vú, phổi và trực tràng. Ung thư vú là loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Phát hiện sớm ung thư có thể cứu sống bạn, vì vậy hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt nếu bạn nhận thấy bất kỳ điều gì bất thường". Stephens khuyên phụ nữ nên tầm soát ung thư thường xuyên như chụp nhũ ảnh và tầm soát ung thư trực tràng, đặc biệt là sau 65 tuổi, và nên trao đổi với bác sĩ về các xét nghiệm phù hợp với bạn. "Cách tốt nhất để ngăn ngừa ung thư là ngừng hút thuốc. Nghiên cứu mới cho thấy uống rượu cũng liên quan đến ung thư. Rượu có liên quan đến 6% các loại ung thư, bao gồm ung thư vú và ung thư ruột kết. Điều này đúng với tất cả các loại rượu", Stephens nói. 3. Bệnh Alzheimer Phụ nữ có nhiều khả năng mắc chứng mất trí nhớ hơn nam giới, đặc biệt là bệnh Alzheimer. "Bệnh Alzheimer là một rối loạn não tiến triển ảnh hưởng đến trí nhớ, suy nghĩ và hành vi. Mặc dù có thể có một số nguyên nhân gây ra chứng mất trí, nhưng phổ biến nhất là liên quan đến chứng mất trí mạch máu (nguyên nhân tương tự như bệnh tim và đột quỵ) và bệnh Alzheimer", Stephens cho biết. Alzheimer đang được gọi là "Bệnh tiểu đường loại 3" khi ngày càng tăng. Lối sống lành mạnh và chăm sóc y tế kịp thời giúp ngăn ngừa căn bệnh này. Tại Mỹ, gần 4 triệu trong số hơn 6 triệu người mắc bệnh Alzheimer là phụ nữ. "Phụ nữ ở độ tuổi 60 có khả năng mắc bệnh Alzheimer gấp đôi so với khả năng mắc ung thư vú. Trên thực tế, cứ 5 phụ nữ từ 65 tuổi trở lên thì có một người mắc bệnh này", Stephens nói. 4. Bệnh loãng xương Phụ nữ có khả năng mắc bệnh loãng xương cao hơn nam giới. Tiến sĩ Kendall Ford Moseley nói với Johns Hopkins Health: "Bạn có biết rằng 50% phụ nữ ở Mỹ từ 50 tuổi trở lên bị gãy xương do loãng xương không? Nhìn chung, khoảng 54 triệu người Mỹ bị loãng xương, tức xương mỏng dần,...